Fantastische ontbijtrecepten om uit te proberen

Recepten Ideeën voor ontbijt

Karwij Rogge Muffins

Karwijroggemuffins zijn een ontbijt voor 10 personen. Let je op je lijn? Dit lacto-ovo vegetarische recept bevat 206 calorieën , 5 g eiwit en 11 g vet per portie. Voor 23 cent per portie dekt dit recept 6% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Taste of Home vereist bakpoeder, zout, ei en roggemeel. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelscore van 28% , wat vrij slecht is. Vergelijkbare recepten zijn Pittige bloemkoolsoep met knoflookroggecroutons , Gekiemd roggezuurdesembrood en Linzensalade met roggebessen en zongedroogde tomaten .

Granola

Granola is misschien een goed recept om je ontbijtreceptenbox uit te breiden. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 10 g eiwit , 19 g vet en in totaal 439 calorieën . Voor 78 cent per portie dekt dit recept 17% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 8 personen. Een mengsel van kokos, maïsmeel, maïsolie en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. 4 mensen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Het is een goede optie als je een zuivelvrij en lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Het wordt je aangeboden door Foodnetwork. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 55 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 63% verdient . Deze score is solide. Cinnamon Maple Granola , Dark Chocolate Chunk Quinoa Granola Bars en Easy Crunchy Granola lijken erg op dit recept.

Lekkere aardappelpuree donuts

Smakelijke aardappelpuree donuts zijn klaar in ongeveer 45 minuten van begin tot eind. Een portie van dit gerecht bevat ongeveer 3 gram eiwit , 3 gram vet en in totaal 156 calorieën . Dit recept is voor 30 personen en kost 12 cent per portie. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het is perfect voor Thanksgiving . Dit recept van Taste of Home vereist bakpoeder, suiker, gemalen nootmuskaat en vanille-extract. Het werkt goed als ontbijt. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een score van 0% verdient . Deze score kan worden verbeterd. Vergelijkbare recepten zijn onder andere Cake Donuts , Gebakken Donuts en Chocolade Worteltaart Gebakken Donuts .

ouderwetse donuts

Old-Fashioned Doughnuts zijn misschien wel het lacto-ovo vegetarische recept waar je naar op zoek was. Voor 23 cent per portie krijg je een ontbijt voor 18 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 4 gram eiwit , 16 gram vet en in totaal 327 calorieën . 1 persoon vond dit recept smaakvol en bevredigend. Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 50 minuten . Ga naar de winkel en haal olie, eieren, karnemelk en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een lepelscore van 29% , wat nogal slecht is. Probeer Old Fashioned Chocolate Pie , Old Fashioned Mac and Cheese en Old-Fashioned Oatmeal Raisin Pecan Cookies voor soortgelijke recepten.

Volkoren pannenkoekenmix

Volkoren pannenkoekenmix is misschien een goed recept om je ontbijtreceptenbox mee uit te breiden. Dit lacto-ovo vegetarische recept is goed voor 60 personen en kost 20 cent per portie . Eén portie bevat 120 calorieën , 5 gram eiwit en 2 gram vet . Dit recept van Taste of Home heeft 47 fans. Van bereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 25 minuten . Als je ei, baking soda, water en een paar andere ingrediënten in huis hebt, kun je het maken. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 62% verdient . Deze score is behoorlijk goed. Vergelijkbare recepten zijn Wafel- of pannenkoekenmix , Hartgezond, Volkoren brownies en Volkoren pompoenbrood .

Veganistisch Courgettebrood

Veganistisch Courgettebrood is misschien wel precies het ontbijt waar je naar op zoek bent. Dit recept is voor 8 personen en kost 69 cent per portie. Eén portie bevat 602 calorieën , 6 gram eiwit en 4 gram vet . 121 personen vonden dit recept heerlijk en bevredigend. Ga naar de winkel en haal citroensap, bloem, plantaardige olie en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het is een goede optie als je een zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Van voorbereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 40 minuten . Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een score van 0% verdient . Deze score kan worden verbeterd. Vergelijkbare recepten zijn onder andere : Pompoen- en Courgette Lasagne - Glutenvrij, Veganistisch , Veganistische gevulde courgettebootjes en Chocolade Courgette- en Zoete Aardappelbrood met Amandelen en Gedroogde Kersen .

Familie bananen-notenbrood

Familie Bananen-Notenbrood is een ontbijt voor 6 personen. Voor $ 1,27 per portie dekt dit recept 17% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 751 calorieën , 13 g eiwit en 43 g vet . Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 2 uur en 35 minuten . Het is een goede optie als je een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Het wordt je aangeboden door Allrecipes. Ga naar de winkel en haal roomkaas, bakpoeder, bananen en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 109 mensen waren onder de indruk van dit recept. Over het algemeen verdient dit recept een zeer slechte (maar nog steeds te verhelpen) spoonacular score van 0% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Bananen-Noten-Chocoladebrood , Kokos Bananen-Notenbrood en Curious George's Glutenvrij Bananen-Notenbrood .

Makeover Courgettebrood

Makeover Courgettebrood is een zuivelvrij en lacto-ovo vegetarisch recept met 24 porties. Dit ontbijt bevat 168 calorieën , 3 g eiwit en 6 g vet per portie. Voor 25 cent per portie dekt dit recept 4% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Taste of Home heeft 1 fans. Als je bloem, bakpoeder, zout en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 5 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 26% verdient . Deze score is niet zo geweldig. Gebruikers die dit recept leuk vonden, vonden ook Chocolade Courgette en Zoete Aardappelbrood met Amandelen en Gedroogde Kersen , Dubbel Chocolade Courgettebrood en Courgette Kaaspasta Geserveerd met Ambachtelijk Brood leuk.

Aardappelwafels

Aardappelwafels zijn misschien wel het lacto-ovo vegetarische recept waar je naar op zoek was. Dit recept is voor 6 personen. Dit ontbijt bevat 220 calorieën , 8 g eiwit en 7 g vet per portie. Voor 30 cent per portie dekt dit recept 10% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Taste of Home heeft 1 fan. Een mengsel van bakpoeder, bloem, aardappelvlokken en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo smaakvol te maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een behoorlijk goede lepelscore van 40% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Granaatappel-Nutellawafels , Verbazingwekkend Luchtige Wafels en Ontbijt: Wafels .

Veganistisch Courgettebrood

Veganistisch Courgettebrood is een ontbijt voor 8 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 6 gram eiwit , 4 gram vet en in totaal 602 calorieën . Voor 69 cent per portie dekt dit recept 11% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Als je suiker, bakpoeder, zuiveringszout en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Allrecipes. 66 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Het is een goede optie als je een zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Van voorbereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 40 minuten . Alles bij elkaar genomen hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 0% verdient . Deze score is voor verbetering vatbaar. Vergelijkbare recepten zijn onder meer Butternut Squash en Courgette Lasagna - Glutenvrij, Veganistisch , Veganistische gevulde courgettebootjes en Chocolade Courgette en Zoete Aardappelbrood met Amandelen en Gedroogde Kersen .

Heerlijke ontbijtrecepten

Voordelen van het eten van een gezond ontbijt

Tips voor het maken van een heerlijk ontbijt

Karwij Rogge Muffins

Granola

Lekkere aardappelpuree donuts

ouderwetse donuts

Volkoren pannenkoekenmix

Veganistisch Courgettebrood

Familie bananen-notenbrood

Makeover Courgettebrood

Aardappelwafels

Veganistisch Courgettebrood

Tips en trucs

Drankjes

Traditioneel

Speciale diëten

Bijzondere gelegenheid

Videos

Ontbijt gerechten