Ontbijtproducten uit heel Europa

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, en het is nog specialer als je voedsel uit verschillende culturen kunt proeven. In heel Europa zijn er een aantal werkelijk unieke en heerlijke ontbijtproducten om van te genieten. Van romige Franse havermout tot Spaanse churros tot Duitse brötchen, er is voor ieder wat wils. In dit artikel verkennen we de verschillende ontbijtopties die je in heel Europa kunt vinden, van traditionele recepten tot moderne ontbijtproducten. Laten we dus aan de slag gaan en 's ochtends ontdekken wat Europa te bieden heeft!

Engels spek en eieren

Het Engelse ontbijt is waarschijnlijk het meest iconische en bekende Europese ontbijt. Het bestaat meestal uit spek, eieren, gegrilde tomaten, champignons, gebakken bonen, toast en een kopje koffie of thee. Deze stevige maaltijd geeft je de energie die je nodig hebt om je dag goed te beginnen. Voor een echt authentieke ervaring kun je proberen om thuis je eigen Engelse spek en eieren te maken met verse ingrediënten van de markt.

Engels ontbijt

Het Engelse ontbijt is een stevig gerecht dat meestal bestaat uit spek, worstjes, eieren, champignons, tomaten en toast. U kunt ook een volledig Engels ontbijt krijgen met gebakken bonen en gebakken brood. Als je avontuurlijk bent ingesteld, kun je zelfs je eieren laten roerei met bloedworst of haggis! De combinatie van hartige smaken maakt dit een perfecte maaltijd om de dag te beginnen.

De voordelen van het beginnen van uw dag met een voedzaam ontbijtHet ontbijt wordt vaak de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd,…13-09-2023 07:27

De rijke geschiedenis en culturele betekenis van ontbijt over de hele wereldHet ontbijt, de eerste maaltijd van de dag, heeft een rijke…13-09-2023 07:27

Europese Ideeën voor ontbijt

Mango Colada-scones

Je kunt nooit genoeg ontbijtrecepten hebben, dus probeer Mango Colada Scones eens. Voor 42 cent per portie dekt dit recept 6% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Let je op je lijn? Dit lacto-ovo vegetarische recept heeft 359 calorieën , 5 g eiwit en 17 g vet per portie. Dit recept is voor 10 personen. Een mengsel van kokos, bruine suiker, bruine suiker en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Niet veel mensen vonden dit Europese gerecht echt lekker. Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 0% verdient . Deze score is erg slecht (maar nog steeds te verbeteren). Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten als Drie-ingrediënten bevroren pina colada , Stijlvolle gepocheerde peer in pittige mangonectar met mango-ijs en Veganistische mango-chiazaad-mango-kokos-ijsjes leuk.

Pittige Mexicaanse Shepherd's Pie van Chappy

Het recept Chappy's Spicy Mexican Shepherd's Pie kan in ongeveer 1 uur en 20 minuten worden gemaakt. Voor $ 1,43 per portie krijgt u een hoofdgerecht voor 10 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 20 g eiwit , 25 g vet en in totaal 428 calorieën . 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Dit recept is typisch voor de Europese keuken. Als u chilipepers, zout en peper, maïskorrels en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Met een spoonacular score van 46% is dit gerecht solide. Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Bridget Jones's Shepherd's Pie , Easy Shepherd's Pie (Beef And/or Lamb Combo) en Lean Shepherd's Pie .

Frambozen Chocolade Trifle

Raspberry Chocolate Trifle duurt ongeveer 15 minuten van begin tot eind. Let u op uw lijn? Dit glutenvrije recept bevat 475 calorieën , 7 g eiwit en 6 g vet per portie. Dit recept is voor 6 personen en kost $ 2,85 per portie. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Een mengsel van frambozenjam, frambozen, pondcake en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Niet veel mensen vonden dit Europese gerecht echt lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat erg slecht is (maar nog steeds te verhelpen). Gebruikers die dit recept lekker vonden, vonden ook Berry and White Chocolate Trifle , Raspberry Cupcakes With Raspberry Icing en Berry Trifle leuk.

Chocolade, kastanje en sinaasappeltrifle

Chocolade, kastanje en sinaasappel trifle is een glutenvrij dessert. Dit recept is goed voor 8 porties met 888 calorieën , 9 g eiwit en 53 g vet per portie. Voor $ 2,56 per portie dekt dit recept 19% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is geliefd bij 22 foodies en koks. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 3 uur en 55 minuten . Een mengsel van pondcake, suiker, chocolade reep en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Dit recept is typisch voor de Europese keuken. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht erg slecht (maar nog steeds te repareren). Vergelijkbare recepten zijn Kastanje- en wilde paddenstoelensoep met Parmezaanse room en peren , Varkenskoteletten met gedroogde veenbessen, champignons en kastanjevulling en Kastanje-chorizosoep .

Gerookte Paprika Goulash voor de Slowcooker

Gerookte paprikagoulash voor de slowcooker is misschien een goed recept om je receptenbox voor hoofdgerechten uit te breiden. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 45 g eiwit , 18 g vet en in totaal 483 calorieën . Dit recept is voor 8 personen. Voor $ 2,21 per portie dekt dit recept 31% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 43 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Ga naar de winkel en haal knoflook, uien, water en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Dit recept is typisch voor de Oost-Europese keuken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Met een lepelscore van 92% is dit gerecht geweldig. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Champignonroomsoep met gerookte paprika en bruine rijst , Boerenkool- en kikkererwtenstoofpot met komijn, gerookte paprika en limoen en Oostenrijkse goulash .

Het beste Ierse sodabrood ooit

Best Ever Irish Soda Bread is misschien wel het ontbijt waar u naar op zoek bent. Voor 60 cent per portie dekt dit recept 14% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is goed voor 8 porties met 534 calorieën , 11 g eiwit en 15 g vet per portie. Het is een goede optie als u een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. 69 mensen vonden dit recept smaakvol en bevredigend. Het kan op elk moment worden genoten, maar het is vooral goed voor St. Patrick Day . Dit recept van Allrecipes vereist bakpoeder, zuiveringszout, rozijnen en karnemelk. Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 10 minuten . Een paar mensen vonden dit Europese gerecht erg lekker. Over het algemeen verdient dit recept een zeer slechte (maar nog steeds te verhelpen) spoonacular-score van 0% . Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan ook eens deze vergelijkbare recepten: Iers sodabrood met rozijnen , Iers sodabrood van Mommie Cooks en Frambozensodabrood: een nieuwe kijk op een Ierse traditie .

Kalkoen Shepherd's Pie met overgebleven aardappelpuree

Als je meer Europese recepten aan je receptenbox wilt toevoegen, is Turkey Shepherd's Pie met overgebleven aardappelpuree misschien een recept dat je moet proberen. Dit hoofdgerecht bevat 260 calorieën , 26 gram eiwit en 6 gram vet per portie. Dit glutenvrije en zuivelvrije recept is voor 4 personen en kost 82 cent per portie . Niet veel mensen hebben dit recept gemaakt en 7 mensen zouden zeggen dat het goed was. Thanksgiving wordt nog specialer met dit recept. Voor dit recept van Foodnetwork heb je aardappelen, ui, selderij en kippenbouillon nodig. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . Over het algemeen scoort dit recept een behoorlijke spoonacular score van 80% . Vergelijkbare recepten zijn Leftover Turkey Soup , Bridget Jones's Shepherd's Pie en Easy Shepherd's Pie (Beef And/or Lamb Combo) .

Maïs scones

Je kunt nooit genoeg Europese recepten hebben, dus probeer eens Corn Scones. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 11 gram eiwit , 21 gram vet en in totaal 398 calorieën . Voor 60 cent per portie krijg je een ontbijt voor 10 personen. Een mengsel van bakpoeder, boter, eieren en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 40 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Over het algemeen verdient dit recept een vrij slechte spoonacular score van 39% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Cheese and Corn Scones , Cheesy Potato Corn Scones en Corn Muffins With Fresh Corn .

Knoflook-biefstuk Stroganoff

Je kunt nooit genoeg hoofdgerechten hebben, dus probeer Garlic Beef Stroganoff eens. Dit recept is voor 8 personen en kost $ 1,46 per portie. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 30 g eiwit , 18 g vet en in totaal 421 calorieën . Als je roomkaas, champignons, gecondenseerde room van champignonsoep en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 1 persoon vond dit recept heerlijk en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Dit recept is typisch voor de Oost-Europese keuken. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 7 uur en 20 minuten . Over het geheel genomen verdient dit recept een solide spoonacular score van 53% . Vergelijkbare recepten zijn Beef Stroganoff met Bella Mushrooms , Classic Beef Pasta Stroganoff en Easy Weeknight Beef Stroganoff .

Pretzel Hoefijzers

Je kunt nooit genoeg Europese recepten hebben, dus probeer Pretzel Horseshoes eens. Dit recept is goed voor 28 porties met 147 calorieën , 2 gram eiwit en 4 gram vet per portie. Voor 25 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Als je pretzels, butterscotch chips, marshmallows en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Het werkt goed als een goedkoop hor d'oeuvre. Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Caramel Chocolate Pretzel Bars , Strawberry Pretzel Salad en Xocolate Covered Pretzel Rods lekker.

Video's voor het maken van verschillende ontbijtgerechten in Europese-stijl

Top 5 smakelijke ontbijtreceptenAugust 15, 2018Ontvang de recepten! - - ...

5 overheerlijke gebakjes, perfect voor een brunch • LekkerFebruary 29, 20205 heerlijke verrukkelijke gebakjes die perfect zijn voor een brunch! Shop de NIEUWE Lekkere Merch: ...

12 gezonde smoothiesNovember 23, 2017Probeer een van deze gezonde smoothies om je dag een vliegende start te geven! Dit is wat je nodig hebt!

Wafels of pannenkoeken, wat is beter?March 24, 2023WORD LID VAN HET KANAAL - Word lid van Discord ⚫Volg ...

Banketbakkersroom maken | Het meest heerlijke ding ooit!!!May 12, 2022Deze zijdezachte banketbakkersroom, of Creme Patissiere, is een romige custard boordevol vanille die perfect zoet en meer dan dromerig is.

15 eenvoudige en heerlijke ontbijtreceptenMay 12, 2018Begin uw ochtend goed met deze eenvoudige en heerlijke ontbijtrecepten. Deze smakelijke recepten zullen je zeker wakker maken...

Hoe u in 5 minuten de beste Nescafe-koffie kunt maken zonder koffiezetapparaatDecember 19, 2021Hoe u in 5 minuten de beste Nescafe-koffie kunt maken zonder koffiezetapparaat #nescafe #coffee #coffeewithoutcoffeemaker ingrediënten ...

5 MINUTEN PORRIDGE met 55g eiweiß! / EET SCHOON #04January 09, 2022Viel Spa beim nachmachen! Mein Instagram: Mein TikTok: ...

Wafels versus pannenkoeken: Debate-O-RamaDecember 05, 2014Welke zal naar voren komen als het superieure ontbijtvoedsel? GMM #586! Goed Mythisch MEER: Wil je toegang tot ...

Tips en trucs voor het maken van Europese voor het ontbijt

De impact van het overslaan van het ontbijt op de gezondheid en productiviteitSeptember 13, 2023Het ontbijt wordt vaak de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd. Dit komt omdat het het lichaam voorziet van essentiële voedingsstoffen en energie om de dag goed te beginnen. Veel mensen maken zich echter schuldig aan het overslaan van het…Lees verder

De voordelen van het beginnen van uw dag met een voedzaam ontbijtSeptember 13, 2023Het ontbijt wordt vaak de belangrijkste maaltijd van de dag genoemd, en met goede reden. Een voedzaam ontbijt kan tal van voordelen bieden voor zowel het fysieke als het mentale welzijn. In dit artikel onderzoeken we de verschillende manieren…Lees verder

De voordelen van het opnemen van superfoods in uw ontbijtroutineSeptember 13, 2023Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag en het is essentieel om uw dag goed te beginnen. Het opnemen van superfoods in uw ontbijtroutine kan leiden tot een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen en het algehele welzijn verbeteren.…Lees verder

Het gemak en de voordelen van het bereiden van maaltijden voor het ontbijtSeptember 13, 2023Meal preppen is een populaire trend waarbij maaltijden van tevoren worden bereid om tijd te besparen en de algehele gezondheid en welzijn te verbeteren. Het voorbereiden van maaltijden voor het ontbijt kan bijzonder nuttig zijn, omdat het een…Lees verder

De negatieve gevolgen van het overslaan van het ontbijt op de gezondheid en productiviteitSeptember 13, 2023Het overslaan van het ontbijt is voor veel mensen een gewone gewoonte geworden, maar de gevolgen van dit gedrag kunnen verstrekkend zijn. Van verlaagde productiviteitsniveaus tot een verhoogd risico op chronische gezondheidsproblemen: de…Lees verder

Tips voor het maken van een evenwichtig en bevredigend ontbijt met een beperkt budgetSeptember 13, 2023Uw dag beginnen met een evenwichtig en bevredigend ontbijt is cruciaal voor de algehele gezondheid en welzijn. Met de stijgende kosten van voedsel en boodschappen kan het echter een uitdaging zijn om met een beperkt budget een voedzaam ontbijt…Lees verder

De voordelen van een eiwitrijk ontbijt voor gewichtsverlies en spieropbouwSeptember 13, 2023Een eiwitrijk ontbijt is een geweldige manier om uw dag een vliegende start te geven en uw lichaam klaar te maken voor gewichtsverlies en spieropbouw. Het eten van een eiwitrijk ontbijt kan je metabolisme helpen versnellen, je langer een vol…Lees verder

Gezonde en heerlijke ontbijtrecepten voor drukke ochtendenSeptember 13, 2023Door je dag te beginnen met een gezond ontbijt, zet je de toon voor de rest van de dag. Door drukke ochtenden kan het echter moeilijk zijn om de tijd en energie te vinden om een voedzame maaltijd te bereiden. Daarom hebben wij een lijst…Lees verder

Heerlijke en creatieve manieren om van eieren te genieten als ontbijtSeptember 13, 2023Eieren zijn een geweldig ontbijtproduct en kunnen in een verscheidenheid aan gerechten worden gegeten. Of je nu de voorkeur geeft aan traditionele eiergerechten, creatieve recepten of gezondere alternatieven, er zijn veel heerlijke manieren om…Lees verder

De rijke geschiedenis en culturele betekenis van ontbijt over de hele wereldSeptember 13, 2023Het ontbijt, de eerste maaltijd van de dag, heeft een rijke geschiedenis en culturele betekenis die over de hele wereld varieert. Van de oudheid tot nu is het ontbijt geëvolueerd en aangepast aan lokale gebruiken, ingrediënten en tradities.…Lees verder

Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan ontbijt Europese